Kostenloser Versand an Endkunden innerhalb Deutschlands ab 65 €
Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte

Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte

  • 9011-44
  • 1
  • 1
  • 50

Menge:

Preis:

29,95 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Kostenloser Versand an Endkunden innerhalb Deutschlands ab 65 €
-Dr. Anne Fleck (bekannt aus der NDR-Fernsehserie Die Ernährungs-Docs), Su Vössing 192... mehr

-Dr. Anne Fleck (bekannt aus der NDR-Fernsehserie Die Ernährungs-Docs), Su Vössing
192 Seiten, ca. 80 Abbildungen

Die Hauptarbeit ist schon gemacht, wenn Sie nach diesen Rezepten kochen: die Zusammenstellung einfacher, köstlicher Gerichte nämlich, die in ihren Zutaten so optimal harmonieren, dass sie die Prozesse im Körper wirksam unterstützen. Kochen soll nämlich Spaß machen, es soll vor allem auch unkompliziert sein und in den Alltag passen.

Davon ist die bekannte Ärztin Dr. Anne Fleck überzeugt: „Gesunder Genuss und Lässigkeit gehören einfach zusammen.“ Mit ihren Büchern führt Anne Fleck seit Monaten die Kochbuch-Bestsellerlisten in Deutschland an. Ihr neuestes Buch „Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte“ orientiert sich – frei von rigiden Dogmen – am neuesten Stand der Wissenschaft und räumt gründlich mit überholtem Ernährungswissen auf. Darüber hinaus gibt sie Einkaufstipps, informiert über Etikettentexte sowie Zusatzstoffe – und will vor allem eines: einen einfachen Ausweg aus dem Dschungel der kursierenden Ernährungshypes aufzeigen und uns mit der ungetrübten Freude am gesunden Essen anstecken.

Gemeinsam mit der Spitzenköchin Su Vössing hat sie 70 köstliche Rezepte entwickelt, die in ihrer Einfachheit sorgsam und liebevoll ausgeklügelt sind und ganz ohne komplizierte Nährstofftabellen auskommen. Denn nicht Nährstoffbilanzen, sondern die richtige Lebensmittelauswahl und ein gesundes Maß von allem bestimmen die positive Gesamtwirkung auf unseren Organismus. Einfacher kann man kaum kochen und genießen – und dabei die Gesundheit stärken.

Weiterführende Links zu "Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte"
Inhaltsstoffe hier öffnen
Bewertungen werden erst nach Prüfung freigeschaltet.
(2) 2 Bewertungen
Bewertung hinzufügen
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Die 70 einfachsten Gesund-Rezepte"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

14.12.2021

Jederzeit wieder

Alles zur besten Zufriedenheit weiterlesen

17.09.2017

Die Rezepte sind ausführlich nach Vitaminen und Mineralstoffen beschrieben.

Tolles Kochbuch,habe zwar noch kein Rezept ausprobiert,aber schon das durchblätern macht Lust die... weiterlesen

Mehr Bewertungen

Ähnliche Artikel

Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml
9,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (39,60 € * / 1 Liter)

Kunden kauften auch

507 Leinöl DHA 250ml-4a Leinöl mit DHA & EPA
13,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (55,60 € * / 1 Liter)
Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml
9,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (39,60 € * / 1 Liter)
Leinoel 250ml Leinöl, 1. Kaltpressung
ab 3,90 € *
Inhalt 0.1 Liter (39,00 € * / 1 Liter)
Schmuggleröl mit Omega 3 (DHA & EPA) Schmuggleröl mit Omega 3 (DHA & EPA)
13,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (55,60 € * / 1 Liter)
ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml
21,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (86,00 € * / 1 Liter)
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
15,95 € *
Inhalt 0.03 Liter (531,67 € * / 1 Liter)
Olivenöl, nativ extra BIO Olivenöl, nativ extra BIO
ab 6,10 € *
Inhalt 0.25 Liter (24,40 € * / 1 Liter)
418-Omega-Lein-Chrunch,-300g-2b Omega-Lein-Crunch BIO 300g
ab 7,90 € *
Inhalt 0.3 Kilogramm (26,33 € * / 1 Kilogramm)
ENNA Care® Bitterspray Pur ENNA Care® Bitterspray Pur
13,95 € *
Inhalt 0.03 Liter (465,00 € * / 1 Liter)
Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA) Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA)
11,95 € *
Inhalt 0.25 Liter (47,80 € * / 1 Liter)
Vitalöl für Frauen Family Care Vitalöl für Frauen Family Care
20,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (83,60 € * / 1 Liter)
Osol, Brat- und Fritieröl BIO Osol, Brat- und Fritieröl BIO
ab 6,45 € *
Inhalt 0.5 Liter (12,90 € * / 1 Liter)
Kürbiskernöl, geröstet, 1. Pressung BIO Kürbiskernöl, geröstet, 1. Pressung BIO
ab 7,10 € *
Inhalt 0.1 Liter (71,00 € * / 1 Liter)
421-Omega-Lein-Crunch,-vegan-2b Omega-Lein-Crunch BIO VEGAN 300g
7,90 € *
Inhalt 0.3 Kilogramm (26,33 € * / 1 Kilogramm)
Sesamöl geröstet, 1. Pressung BIO Sesamöl geröstet, 1. Pressung BIO
ab 4,30 € *
Inhalt 0.1 Liter (43,00 € * / 1 Liter)
Sanfamil Ölmischung Sanfamil Ölmischung
16,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (66,00 € * / 1 Liter)
Vorteilspaket 01 Vorteilspaket 01
13,50 € *
Inhalt 0.55 Kilogramm (24,55 € * / 1 Kilogramm)
Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 7,90 € *
Inhalt 0.1 Liter (79,00 € * / 1 Liter)
Switzers Premium Omega-Öl 250ml Switzers Premium Omega-Öl 250ml
16,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (66,00 € * / 1 Liter)
Eiweiß Fertigbrot 250g Eiweiß Fertigbrot 250g
2,85 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (11,40 € * / 1 Kilogramm)
Hanföl, 1. Kaltpressung BIO Hanföl, 1. Kaltpressung BIO
ab 5,50 € *
Inhalt 0.1 Liter (55,00 € * / 1 Liter)
Ghee BIO Ghee BIO
12,90 € *
Inhalt 0.5 (25,80 € * / 1 )
ENNA Care® mit VITAMIN D3 16 x 20 ml ENNA Care® mit VITAMIN D3 16 x 20 ml
31,95 € *
Inhalt 0.32 Liter (99,84 € * / 1 Liter)
Silhouette® Mahlzeitersatz Silhouette® Mahlzeitersatz
17,40 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (34,80 € * / 1 Kilogramm)
Das Ölbuch Das Ölbuch
9,90 € *
425-Kokosraspeln,-250g,-vegan-2b Kokosraspeln BIO
3,90 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (15,60 € * / 1 Kilogramm)
420-Mandelmehl,-500g,-vegan-2b Mandelmehl BIO 500 g
12,80 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (25,60 € * / 1 Kilogramm)
424-Brotbackmischung,-450g,-vegan-2b Brotbackmischung BIO 450g
6,90 € *
Inhalt 0.45 Kilogramm (15,33 € * / 1 Kilogramm)
Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 8,50 € *
Inhalt 0.1 Liter (85,00 € * / 1 Liter)
477-Kürbiskern-Pesto-1a BIO Kürbiskernpesto 90g
5,50 € *
Inhalt 0.09 Kilogramm (61,11 € * / 1 Kilogramm)
Steinpilz-Würzöl mit Trüffelaroma 250ml Steinpilz-Würzöl mit Trüffelaroma 250ml
8,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (34,00 € * / 1 Liter)
Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO
ab 4,90 € *
Inhalt 0.2 Liter (24,50 € * / 1 Liter)
Olivenöl extra nativ mit Knoblaucharoma Olivenöl extra nativ mit Knoblaucharoma
ab 4,70 € *
Inhalt 0.1 Liter (47,00 € * / 1 Liter)
Enna Care® 3 Tage Fasten Enna Care® 3 Tage Fasten
39,90 € *
Inhalt 0.405 Kilogramm (98,52 € * / 1 Kilogramm)
Sonnenglück Vitamin D3 Family Care Sonnenglück Vitamin D3 Family Care
29,90 € *
Inhalt 0.03 Liter (996,67 € * / 1 Liter)
Basenkugel 200g Basenkugel 200g
13,90 € *
Inhalt 0.2 Kilogramm (69,50 € * / 1 Kilogramm)
Coco-Ghee BIO Coco-Ghee BIO
12,90 € *
Inhalt 0.5 Liter (25,80 € * / 1 Liter)

Kunden haben sich ebenfalls angesehen

4er-Flaschen-250ml Leinöl mit DHA & EPA 4er Pack
52,50 € *
Inhalt 1 Liter
505 Leinöl-plus-2-250ml-2a Leinöl plus 2 - Bio
9,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (39,60 € * / 1 Liter)
ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml
21,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (86,00 € * / 1 Liter)
ENNA Care® FORTE mit hochdosiertem OMEGA-3 und Vitamin D3 ENNA Care® FORTE mit hochdosiertem OMEGA-3 und...
29,90 € *
Inhalt 0.1 Liter (299,00 € * / 1 Liter)
507 Leinöl DHA 250ml-4a Leinöl mit DHA & EPA
13,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (55,60 € * / 1 Liter)
Enna Care® 3 Tage Fasten Enna Care® 3 Tage Fasten
39,90 € *
Inhalt 0.405 Kilogramm (98,52 € * / 1 Kilogramm)
Omega-de-Luxe Ölmischung MS EUROPA 250ml Omega-de-Luxe Ölmischung MS EUROPA 250ml
18,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (75,60 € * / 1 Liter)
ENNA Care® mit VITAMIN D3 16 x 20 ml ENNA Care® mit VITAMIN D3 16 x 20 ml
31,95 € *
Inhalt 0.32 Liter (99,84 € * / 1 Liter)
438 Basiscreme 500ml-2a Basiscreme
19,50 € *
Inhalt 0.5 Liter (39,00 € * / 1 Liter)
Sanfamil Ölmischung Sanfamil Ölmischung
16,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (66,00 € * / 1 Liter)
Speramin® Keks mit Spermidin aus BIO Weizenkeimen Speramin® Keks mit Spermidin aus BIO Weizenkeimen
4,90 € *
Inhalt 0.1 Kilogramm (49,00 € * / 1 Kilogramm)
Gardecoeur - Herzschutz mit Omega 3 (DHA & EPA) Gardecoeur - Herzschutz mit Omega 3 (DHA & EPA)
29,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (119,60 € * / 1 Liter)
Vorteilspaket 01 Vorteilspaket 01
13,50 € *
Inhalt 0.55 Kilogramm (24,55 € * / 1 Kilogramm)
Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA) Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA)
11,95 € *
Inhalt 0.25 Liter (47,80 € * / 1 Liter)
Olivenöl, nativ extra BIO Olivenöl, nativ extra BIO
ab 6,10 € *
Inhalt 0.25 Liter (24,40 € * / 1 Liter)
Basenkugel 200g Basenkugel 200g
13,90 € *
Inhalt 0.2 Kilogramm (69,50 € * / 1 Kilogramm)
Switzers Premium Omega-Öl 250ml Switzers Premium Omega-Öl 250ml
16,50 € *
Inhalt 0.25 Liter (66,00 € * / 1 Liter)
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
15,95 € *
Inhalt 0.03 Liter (531,67 € * / 1 Liter)
Ghee BIO Ghee BIO
12,90 € *
Inhalt 0.5 (25,80 € * / 1 )
493-Ghee-im-Glas-1a Omega-3 Streich-und Schmelzfett
14,90 € *
Inhalt 0.5 Liter (29,80 € * / 1 Liter)
Ashwagandha Bio Kapseln Ashwagandha Bio Kapseln
18,65 € *
Inhalt 0.1058 Kilogramm (176,28 € * / 1 Kilogramm)
Weizenkeimöl BIO, 1. Pressung Weizenkeimöl BIO, 1. Pressung
ab 24,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (99,60 € * / 1 Liter)
Ayurveda Mediterran BIO Ayurveda Mediterran BIO
7,90 € *
Inhalt 0.045 Kilogramm (175,56 € * / 1 Kilogramm)
Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml
9,90 € *
Inhalt 0.25 Liter (39,60 € * / 1 Liter)
Flotter Teller® Brokkoli Mandel Flotter Teller® Brokkoli Mandel
3,90 € *
Inhalt 0.06 Kilogramm (65,00 € * / 1 Kilogramm)
8 Aminosäuren essentiell 8 Aminosäuren essentiell
19,95 € *
Inhalt 0.0799 Kilogramm (249,69 € * / 1 Kilogramm)
Osol, Brat- und Fritieröl BIO Osol, Brat- und Fritieröl BIO
ab 6,45 € *
Inhalt 0.5 Liter (12,90 € * / 1 Liter)
506-Cashewkerne,-vegan,-100g Cashewkerne Bio
5,70 € *
Inhalt 0.12 Kilogramm (47,50 € * / 1 Kilogramm)
Shoyu-500ml Bio Shoyu 500ml
7,00 € *
Inhalt 0.5 Liter (14,00 € * / 1 Liter)
Linomel Linomel® Bio
6,40 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (25,60 € * / 1 Kilogramm)
Spirulina Flocken BIO 100g Spirulina Flocken BIO 100g
19,00 € *
Inhalt 0.1 Kilogramm (190,00 € * / 1 Kilogramm)
Basenbalance plus Basenbalance plus
14,95 € *
Inhalt 0.091 Kilogramm (164,29 € * / 1 Kilogramm)
497 Shahi 100g-2 Sumithol® Shahi 100 g
4,95 € *
Inhalt 0.1 Kilogramm (49,50 € * / 1 Kilogramm)
460-Eichhörnchen-Mix,-250g,-vegan-1a Eichhörnchen-Mix BIO
13,90 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (55,60 € * / 1 Kilogramm)
418-Omega-Lein-Chrunch,-300g-2b Omega-Lein-Crunch BIO 300g
ab 7,90 € *
Inhalt 0.3 Kilogramm (26,33 € * / 1 Kilogramm)
424-Brotbackmischung,-450g,-vegan-2b Brotbackmischung BIO 450g
6,90 € *
Inhalt 0.45 Kilogramm (15,33 € * / 1 Kilogramm)
Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 8,50 € *
Inhalt 0.1 Liter (85,00 € * / 1 Liter)
Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO
ab 4,90 € *
Inhalt 0.2 Liter (24,50 € * / 1 Liter)
Zuletzt angesehen