Kostenloser Versand ab 65 €
Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte

Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte

  • 9011-41

Menge:

24,48 € *

inkl. MwSt. zzgl. Versandkosten

Sofort versandfertig, Lieferzeit ca. 1-3 Werktage

Versandkostenfreie Lieferung ab 65 €
Dr. Christian Harisch & Dr. Anne Fleck (bekannt aus der NDR-Fernsehserie Die Ernährungs-Docs)... mehr

Dr. Christian Harisch & Dr. Anne Fleck (bekannt aus der NDR-Fernsehserie Die Ernährungs-Docs)
192 Seiten, ca. 80 Abbildungen

So fix und lecker geht gesunde Ernährung! Dr. med. Anne Fleck, Ernährungsmedizinerin aus Hamburg (bekannt aus der NDR-Serie „Die Ernährungs-Docs“), und Su Vössing, ehemals Deutschlands jüngste Sterneköchin sowie Autorin von „Kochen ist die beste Medizin“, haben gemeinsam 50 einzigartige Rezepte entwickelt, die nicht nur sensationell lecker sind, sondern auch besonders gut für die Gesundheit. Dass alle diese Gerichte tatsächlich mit nur 10 Minuten Aufwand zuzubereiten sind, ist für viele Menschen, die sich im Alltag gern unkompliziert und gesund ernähren wollen, ein wahrer Segen. Dr. med. Anne Fleck hat für dieses Buch die Zutaten nach den neuesten Erkenntnissen der Ernährungsmedizin so ausgewählt, dass bereits eine gesunde Mahlzeit am Tag ausreicht, um den Körper mit allen Vitaminen, Spurenelementen, Fettsäuren und pflanzlichen Sekundärstoffen zu versorgen. Viele Gerichte sind darüber hinaus auch für unterwegs oder fürs Büro geeignet. Kurze Texte informieren zudem über Lebensmittel und ihre besondere Wirkung.

Weiterführende Links zu "Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte"
Inhaltsstoffe hier öffnen
Durchschnittliche Kundenbewertung
0 Bewertungen
Bewertung hinzufügen
Bewertungen lesen, schreiben und diskutieren... mehr
Kundenbewertungen für "Die 50 gesündesten 10-Minuten-Rezepte"
Bewertung schreiben
Bewertungen werden nach Überprüfung freigeschaltet.
Bitte geben Sie die Zeichenfolge in das nachfolgende Textfeld ein.

Die mit einem * markierten Felder sind Pflichtfelder.

Mehr Bewertungen

Kunden kauften auch

BIO-Leinöl mit extra Omega 3 (DHA & EPA) BIO-Leinöl mit extra Omega 3 (DHA & EPA)
12,27 € *
Inhalt 0.25 Liter (49,08 € * / 1 Liter)
Leinöl, 1. Kaltpressung BIO Leinöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 3,19 € *
Inhalt 0.1 Liter (31,90 € * / 1 Liter)
ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml
19,53 € *
Inhalt 0.25 Liter (78,12 € * / 1 Liter)
Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml
8,68 € *
Inhalt 0.25 Liter (34,72 € * / 1 Liter)
Omega-Lein-Crunch BIO 300g Omega-Lein-Crunch BIO 300g
ab 7,11 € *
Inhalt 300 Gramm (2,37 € * / 100 Gramm)
Schmuggleröl mit Omega 3 (DHA & EPA) Schmuggleröl mit Omega 3 (DHA & EPA)
12,27 € *
Inhalt 0.25 Liter (49,08 € * / 1 Liter)
Olivenöl, nativ extra BIO Olivenöl, nativ extra BIO
ab 5,54 € *
Inhalt 0.25 Liter (22,16 € * / 1 Liter)
BIO-Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA) BIO-Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA)
10,25 € *
Inhalt 0.25 Liter (41,00 € * / 1 Liter)
Omega-Lein-Crunch BIO VEGAN 300g Omega-Lein-Crunch BIO VEGAN 300g
7,11 € *
Inhalt 300 Gramm (2,37 € * / 100 Gramm)
Osol, Brat- und Fritieröl BIO Osol, Brat- und Fritieröl BIO
ab 5,64 € *
Inhalt 0.5 Liter (11,28 € * / 1 Liter)
BIO Gemüsebrühe ohne Hefe 200g BIO Gemüsebrühe ohne Hefe 200g
4,07 € *
Inhalt 200 Gramm (2,04 € * / 100 Gramm)
Silhouette® Mahlzeitersatz Silhouette® Mahlzeitersatz
16,44 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (32,88 € * / 1 Kilogramm)
Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 7,11 € *
Inhalt 0.1 Liter (71,10 € * / 1 Liter)
ENNA Care® Bitter B12 ENNA Care® Bitter B12
15,26 € *
Inhalt 30 Mililiter
Sesamöl geröstet, 1. Pressung BIO Sesamöl geröstet, 1. Pressung BIO
ab 3,83 € *
Inhalt 0.1 Liter (38,30 € * / 1 Liter)
Rapsöl, 1. Kaltpressung BIO Rapsöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 3,88 € *
Inhalt 0.25 Liter (15,52 € * / 1 Liter)
Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO Kokosfett Virgin Coconut Oil (VCO), BIO
ab 4,81 € *
Inhalt 0.2 Liter (24,05 € * / 1 Liter)
Hanföl, 1. Kaltpressung BIO Hanföl, 1. Kaltpressung BIO
ab 4,56 € *
Inhalt 0.1 Liter (45,60 € * / 1 Liter)
Enna Prevent BIO 250g Enna Prevent BIO 250g
20,51 € *
Inhalt 250 Gramm (8,20 € * / 100 Gramm)
Eichhörnchen-Mix 250g Eichhörnchen-Mix 250g
13,30 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (53,20 € * / 1 Kilogramm)
Kürbiskernöl, geröstet, 1. Pressung BIO Kürbiskernöl, geröstet, 1. Pressung BIO
ab 6,08 € *
Inhalt 0.1 Liter (60,80 € * / 1 Liter)
Brotbackmischung BIO 450g Brotbackmischung BIO 450g
6,08 € *
Inhalt 0.45 Kilogramm (13,51 € * / 1 Kilogramm)
ENNA Care® Bitterspray Pur ENNA Care® Bitterspray Pur
13,21 € *
Inhalt 30 Mililiter (44,03 € * / 100 Mililiter)
Coco-Ghee BIO Coco-Ghee BIO
10,30 € *
Inhalt 0.5 Liter (20,60 € * / 1 Liter)
Silhouette® Wochenpaket Silhouette® Wochenpaket
61,72 € *
Inhalt 1 Kilogramm
Naresa® 500g Naresa® 500g
7,80 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (15,60 € * / 1 Kilogramm)
Schoko Delight Schoko Delight
4,32 € *
Inhalt 120 Gramm (3,60 € * / 100 Gramm)
Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO Schwarzkümmelöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 8,00 € *
Inhalt 0.1 Liter (80,00 € * / 1 Liter)
Switzers Premium Omega-Öl 250ml Switzers Premium Omega-Öl 250ml
14,62 € *
Inhalt 0.25 Liter (58,48 € * / 1 Liter)
Das Ölbuch Das Ölbuch
9,71 € *
Steinpilz-Würzöl mit Trüffelaroma 250ml Steinpilz-Würzöl mit Trüffelaroma 250ml
7,16 € *
Inhalt 0.25 Liter (28,64 € * / 1 Liter)
BIO Käse Tortellini BIO Käse Tortellini
2,89 € *
Inhalt 250 Gramm (1,16 € * / 100 Gramm)
CHIA Samen BIO CHIA Samen BIO
9,76 € *
Inhalt 0.5 Kilogramm (19,52 € * / 1 Kilogramm)
Eiweiß Fertigbrot 250g Eiweiß Fertigbrot 250g
2,45 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (9,80 € * / 1 Kilogramm)
BIO Suppe 300g BIO Suppe 300g
21,49 € *
Inhalt 0.3 Kilogramm (71,63 € * / 1 Kilogramm)
Bratlinge BIO 250g Bratlinge BIO 250g
6,08 € *
Inhalt 250 Gramm (2,43 € * / 100 Gramm)
Abend Tee Abend Tee
3,19 € *
Goldleinsaat BIO 275g Goldleinsaat BIO 275g
3,39 € *
Inhalt 0.275 Kilogramm (12,33 € * / 1 Kilogramm)

Kunden haben sich ebenfalls angesehen

Das Ölbuch Das Ölbuch
9,71 € *
Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml Weizenkeimöl, 1. Pressung 250ml
8,68 € *
Inhalt 0.25 Liter (34,72 € * / 1 Liter)
Gardecoeur - Herzschutz mit Omega 3 (DHA & EPA) Gardecoeur - Herzschutz mit Omega 3 (DHA & EPA)
29,34 € *
Inhalt 0.25 Liter (117,36 € * / 1 Liter)
Omega-Lein-Crunch BIO VEGAN 300g Omega-Lein-Crunch BIO VEGAN 300g
7,11 € *
Inhalt 300 Gramm (2,37 € * / 100 Gramm)
Olivenöl, nativ extra BIO Olivenöl, nativ extra BIO
ab 5,54 € *
Inhalt 0.25 Liter (22,16 € * / 1 Liter)
Basiscreme - Mineralölfrei! 500ml Basiscreme - Mineralölfrei! 500ml
17,35 € *
Inhalt 0.5 Liter (34,70 € * / 1 Liter)
Ayurveda Dosha Kapha BIO Ayurveda Dosha Kapha BIO
7,75 € *
Inhalt 60 Gramm (12,92 € * / 100 Gramm)
ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml ENNA Care® mit VITAMIN D3 250 ml
19,53 € *
Inhalt 0.25 Liter (78,12 € * / 1 Liter)
Vorteilspaket 01 Vorteilspaket 01
11,78 € * 13,84 € *
Inhalt 550 Gramm (2,14 € * / 100 Gramm)
BIO-Leinöl mit extra Omega 3 (DHA & EPA) BIO-Leinöl mit extra Omega 3 (DHA & EPA)
12,27 € *
Inhalt 0.25 Liter (49,08 € * / 1 Liter)
Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO Walnussöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 7,11 € *
Inhalt 0.1 Liter (71,10 € * / 1 Liter)
Speramin® 300 mit Spermidin aus BIO-Weizenkeimen Speramin® 300 mit Spermidin aus BIO-Weizenkeimen
48,64 € *
Inhalt 80.4 Gramm (60,50 € * / 100 Gramm)
Ayurveda Frühstückszauber BIO Ayurveda Frühstückszauber BIO
7,75 € *
Inhalt 60 Gramm (12,92 € * / 100 Gramm)
Switzers Premium Omega-Öl 250ml Switzers Premium Omega-Öl 250ml
14,62 € *
Inhalt 0.25 Liter (58,48 € * / 1 Liter)
Mandelöl BIO / 1. Kaltpressung Mandelöl BIO / 1. Kaltpressung
ab 13,35 € *
Inhalt 0.25 Liter (53,40 € * / 1 Liter)
Sonnenblumenöl, desodoriert BIO Sonnenblumenöl, desodoriert BIO
ab 4,07 € *
Inhalt 0.25 Liter (16,28 € * / 1 Liter)
Leinöl, 1. Kaltpressung BIO Leinöl, 1. Kaltpressung BIO
ab 3,19 € *
Inhalt 0.1 Liter (31,90 € * / 1 Liter)
Basenkugel 200g Basenkugel 200g
13,30 € *
Inhalt 200 Gramm (6,65 € * / 100 Gramm)
Parsemer Bio Parsemer Bio
4,86 € *
Inhalt 90 Gramm (5,40 € * / 100 Gramm)
Goldene Milch vegan 250g Goldene Milch vegan 250g
14,62 € *
Inhalt 250 Gramm (5,85 € * / 100 Gramm)
BIO-Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA) BIO-Olivenöl mit Omega 3 (DHA & EPA)
10,25 € *
Inhalt 0.25 Liter (41,00 € * / 1 Liter)
Eiweiß Fertigbrot 250g Eiweiß Fertigbrot 250g
2,45 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (9,80 € * / 1 Kilogramm)
Lepicid® Lepicid®
38,50 € *
Inhalt 0.32 Liter (120,31 € * / 1 Liter)
Omega-Lein-Crunch BIO 300g Omega-Lein-Crunch BIO 300g
ab 7,11 € *
Inhalt 300 Gramm (2,37 € * / 100 Gramm)
Niemöl 250ml BIO / 1. Kaltpressung Niemöl 250ml BIO / 1. Kaltpressung
15,55 € *
Inhalt 0.25 Liter (62,20 € * / 1 Liter)
Omega-de-Luxe Ölmischung MS EUROPA 250ml Omega-de-Luxe Ölmischung MS EUROPA 250ml
17,57 € *
Inhalt 0.25 Liter (70,28 € * / 1 Liter)
Moringa Oleifera Kapseln Moringa Oleifera Kapseln
ab 56,72 € *
Inhalt 380 Stück (14,93 € * / 100 Stück)
Ayurveda Magic Dal BIO Ayurveda Magic Dal BIO
7,75 € *
Inhalt 55 Gramm (14,09 € * / 100 Gramm)
Ganzkörperöl - Abhyanga spezial Ganzkörperöl - Abhyanga spezial
14,52 € *
Inhalt 0.15 Liter (96,80 € * / 1 Liter)
Eichhörnchen-Mix 250g Eichhörnchen-Mix 250g
13,30 € *
Inhalt 0.25 Kilogramm (53,20 € * / 1 Kilogramm)
Rotes Palmöl, BIO 200ml Rotes Palmöl, BIO 200ml
6,13 € *
Inhalt 200 Mililiter (3,07 € * / 100 Mililiter)
Osol, Brat- und Fritieröl BIO Osol, Brat- und Fritieröl BIO
ab 5,64 € *
Inhalt 0.5 Liter (11,28 € * / 1 Liter)
Müsli Topping BIO MS EUROPA 250g Müsli Topping BIO MS EUROPA 250g
9,71 € *
Inhalt 250 Gramm (3,88 € * / 100 Gramm)
Frühstücksgewürz BIO MS EUROPA 150g Frühstücksgewürz BIO MS EUROPA 150g
16,58 € *
Inhalt 150 Gramm (11,05 € * / 100 Gramm)
Basic Immun - OptiN 250ml Basic Immun - OptiN 250ml
18,55 € *
Inhalt 250 Mililiter (7,42 € * / 100 Mililiter)
Zuletzt angesehen